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面试官: 66%的美国人说他们偶尔喝酒，而且这个数字还在增加. 大发娱乐是喝得太多，太少，还是刚刚好? 这些对你的心理健康有什么影响? 这就是下一期《大发娱乐》节目的内容.
播音员: 来自犹他大学医生和专家的医学新闻和研究，你可以用它来过上更快乐、更健康的生活. 您正在收听的是范围.
面试官: 大发娱乐今天请来了. 大发娱乐的精神病学家Jason Hunziker说. Dr. Hunziker，第一个问题是心理健康和酒精成瘾. 这两者之间有联系吗?
Dr. 杰森·亨泽尔: 很明显. 这显然是有联系的. 不幸的是, 这是一个复杂的联系, 关于这是如何发生的，有几种不同的理论. 是酒精改变了大脑中的神经递质导致了精神健康吗? 你已经感到沮丧和焦虑了吗, 所以你开始用喝酒来缓解焦虑和抑郁? 酗酒和抑郁是同时开始的吗? 是那样混合的吗? 对于大多数人来说，很难知道哪个是先出现的，以及它们之间的联系是什么, 但大发娱乐知道，把两者混在一起对你来说是不健康的.
面试官: 你把两者混在一起是什么意思?
Dr. 杰森·亨泽尔: 如果你抑郁了, 你已经让自己陷入困境了, 特别是如果你没有得到治疗, 你很难照顾好自己. 起床是一种挣扎, 试着去上班, 如果你有孩子, 照顾好你的孩子, 这很难.
然后，你把酒精加在它上面它本身就是一种中枢神经系统抑制剂. 酒精实际上会让你更抑郁. 这会让你更难正常工作. 你在工作中浪费了时间. 你有婚姻问题，和孩子的关系问题. 它会导致照顾自己的更多麻烦，并导致童年虐待和忽视.
面试官: 这就像是鸡和蛋的问题. 你不知道这首先是精神问题还是成瘾问题，对吧?
Dr. 杰森·亨泽尔: 这是正确的. 对很多人来说，这真的很难知道, 当大发娱乐评估那些因酒精和情绪障碍而来的人时大发娱乐必须花一些时间来弄清楚他们是先抑郁了还是先酗酒才导致抑郁的.
面试官: 在治疗中，知道哪一个先出现很重要吗?
Dr. 杰森·亨泽尔: 这对大发娱乐诊断疾病的方式非常重要. 经常, 如果大发娱乐认为酒精是抑郁或焦虑的直接原因，大发娱乐就不会诊断出抑郁或焦虑. 经常, 大发娱乐看到的是，人们在不知不觉中抑郁了很长一段时间，然后拿起酒精作为一种药物, 但是没有成功.
面试官: 我之前提到过，大发娱乐都谈到了酒精是如何成为美国社会中如此正常的一部分的, 美国人的生活. 这就像是你一天的一部分. 这正常吗？? 这样健康吗？? 发生什么事了?
Dr. 杰森·亨泽尔: 同样，健康的，可能不是...
面试官: 甚至连红酒都没有?
Dr. 杰森·亨泽尔: 有证据表明，如果你每晚喝5盎司或更少的红酒，这是健康的. 大多数人的问题是...
面试官: 这不是他们的全部.
Dr. 杰森·亨泽尔: ...这不是他们的全部. 事实上, 美国疾病控制与预防中心最近发布的一项研究显示，3800万美国人表示他们饮酒过量.
面试官: 真的，他们承认这一点?
Dr. 杰森·亨泽尔: 他们承认这一点，而这些人并不被认为是酒精依赖者.
面试官: 你是怎么治疗的? 你能治疗它吗，或者它被归类为精神疾病吗?
Dr. 杰森·亨泽尔: 是的，在新的DSM-V中，它被称为物质使用障碍.
面试官: 好吧.
Dr. 杰森·亨泽尔: 是的，有治疗方法. 首先也是最重要的, 如果你喝得太多了，你需要和你的医生谈谈. 酒精的排毒是很棘手的，有时甚至是致命的，需要密切监测，才能让你度过把酒精从体内排出的最初阶段.
信不信由你，排毒是这个过程中最容易的部分. 戒酒变得非常困难, 因为如果你回去只喝一杯，那对你来说永远不够，你会开始一次又一次地喝. 然后，它会导致所有那些最初把你带进来的问题.
大发娱乐有治疗方法. 有住院项目，你可以在那里呆30到90天, 了解所有关于上瘾的知识, 了解要注意什么, 一定要保持清醒. 有戒酒互助会，镇上到处都是免费互助会. 每隔一小时，某个地方就会有一个很棒的支持系统来大发娱乐你保持清醒. 有一个密集的门诊项目，每周有四天的晚上，大多数人都在喝酒, 所以它可以防止人们使用酒精.
酒精如此重要的原因是它不仅影响你的生活.
面试官: 正确的.
Dr. 杰森·亨泽尔: 它会影响到你周围的每个人. 当你对酒精上瘾时，你通常会一个人喝, 因为你不想让别人看到你喝了多少. 你会开始在工作时喝酒. 你会在车里喝酒. 你可以边买东西边喝酒. 你会喝李斯特林漱口水和奈奎尔，只是为了把酒精从里面拿出来?
面试官: 真的? 哦，所以是...
Dr. 杰森·亨泽尔: 它会导致各种各样的医学并发症.
面试官: 你刚才提到的那些医学并发症有哪些?
Dr. 杰森·亨泽尔: 一些医学并发症可能是肝功能衰竭.
面试官: 当然.
Dr. 杰森·亨泽尔: 酒精也会导致高血压. 它会导致呼吸驱动和呼吸问题. 当然，酒精带来的家庭问题可能是毁灭性的. 你在给自己制造问题，抑郁，焦虑. 这会让你的另一半和孩子感到愤怒和沮丧, 在以后的生活中，你的孩子又会犯同样的错误吗.
面试官: 最后还有什么想法吗？?
Dr. 杰森·亨泽尔: 我认为如果你或你认识的人或你爱的人或你关心的人有酒精问题, 请和他们谈谈那件事. 告诉他们你为什么担心，担心的是什么. 带他们去看医生，在那里他们可以得到更多的资源. 网上有很多东西你可以打开来打个招呼, 这是我可以接受治疗的地方.
如果没有别的事，去参加嗜酒者互诫会. 他们随时随地都在. 每个人都有一个小时的时间去坐. 即使你喝醉了, 去参加会议，听听这些人对戒酒的看法，听听他们如何大发娱乐你戒酒，这样你就能改善你和你周围人的生活.