事件记录
播音员: 医生的健康妙招. 特洛伊马德森在范围报道.
面试官: 今天的健康秘诀是什么?
Dr. 马德森: 今天的健康小窍门是瑜伽治疗慢性腰痛. 所以大发娱乐在大发娱乐谈论的是有很多问题的人, 谁可能开过阿片类药物来止痛, 谁研究过外科手术. 这是《大发娱乐》上的一项研究,“几个月前, 研究有这种疼痛的病人, 慢性腰痛. 他们让这些病人上瑜伽课. 其他病人则接受物理治疗. 其他病人，他们只是给他们一些教育，一些信息. 那些做瑜伽的人和那些做物理治疗的人一样好. 他们使用更少的止痛药，甚至一年后，他们看到了同样的结果. 他们仍然做得很好.
所以我认为我从中得到的最大收获是，如果瑜伽对你有效，那就去做吧. 如果你无法接受物理治疗, 可能是因为保险问题, 考虑瑜伽. 或者如果你在做物理治疗, 和你的理疗师谈谈，甚至可以用瑜伽课来补充. 从长远来看，它可以对一个可能导致各种问题的慢性问题产生很大的影响.
播音员: 想了解更多健康技巧，请查看thesoperadio.网站，由犹他大学健康中心制作.